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每周一餐|阶段进补第三周,妈妈瘦得快,宝宝吃得好!
专栏:母婴课堂
发布日期:2019-03-22
阅读量:422
作者:佚名
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明星妈妈们喜爱的功效型月子餐明星妈妈们喜爱的功效型月子餐中医健诊后依体质个性化定制分阶段进补第三周餐单今天小编为大家介绍的「天麻鱼头汤」是分阶段进补中第三周的餐食。

每周一餐

天麻鱼头汤


主要食材:

胖头鱼鱼头,天麻,老姜。

     

 主要功效:

祛风散痛,健脑提神。对失眠健忘、头痛及产后生理性头痛有帮助;产后饮用具有除风散痛、益气养血、清补 脾胃、催乳等功效。

明星妈妈们喜爱的功效型月子餐

明星妈妈们喜爱的功效型月子餐

中医健诊后依体质个性化定制

分阶段进补

第三周餐单

今天小编为大家介绍的「天麻鱼头汤」是分阶段进补中第三周的餐食。


产后第三阶段

进补小Tips:


「补气养血」


愈合伤口   帮助乳汁分泌

调理体质   强筋固腰

巍阁月子餐蔬菜基地

我们的月子期一般是28天,为了方便操作,按周分配,但真正的分阶段是需要中医师的健诊配合,然后由营养师根据妈妈的实际恢复情况来分阶段提供个性化月子餐。

不是死板的数天数,每个阶段都需要科学的衔接。

例如:

分娩后在医院时需要进食分娩餐。出院后来到月子中心才开始分阶段进补月子餐。


 原来如此!

耳听为虚眼见为实,月子餐的专业程度,直接影响着整个月子机构的专业程度。

*体质的改变会受益终身

巍阁一众妈妈和明星妈妈的恢复效果,足以证明巍阁休养的好效果啦!

*巍妈入住14天对比


上一页:巍阁经典月子餐品之「玉竹沙参棒骨汤」,好汤养出好女人!
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