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为何有的宝妈产后更漂亮,你知道原因吗?
专栏:月子话题
发布日期:2020-08-13
阅读量:74
作者:中山巍阁
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为何有的宝妈产后更漂亮,你知道原因吗?  那怎幺坐月子算是坐有效的呢?巍阁告诉你一个好方法:找营养专家根据把脉健诊、辨识客户体质后,同时按照一排、二调、三补的月子调理方案,订制“个性化”的月子餐。

        为何有的宝妈产后更漂亮,你知道原因吗?

  巍阁在这里告诉你答案:坐月子坐有效了。

  那怎么坐月子算是坐有效的呢?

  一、宝妈省事省心

  1. 有专业人员照顾孩子日常;

  2. 有专业人员教宝妈正确地用母乳喂养自己的宝宝,护理好乳房,避免乳腺炎发生的痛苦

  3. 在短期内学会给婴儿洗澡、给婴儿做操,合理喂养、添加辅食,预防疾病以及早期开发婴儿潜能等知识;

  那对于初次带娃的妈妈们来说,这点简直是太贴心了,是不是这坐月子变简单了?

  二、个人定制的月子餐

  巍阁悄悄告诉你:宝妈产后更漂亮的大部分原因是在这个月子餐里

  那月子餐怎么来的呢?巍阁告诉你一个好方法:找营养专家根据把脉健诊、辨识客户体质后,同时按照一排、二调、三补的月子调理方案,订制“个性化”的月子餐。

  月子餐里有三宝:黑麻油、月子米酒、老姜,来我们看看这新晋的二宝月子米酒和黑麻油的好处和可以做出哪些美味佳肴:

  月子米酒

  汤汁清澈,蜜香浓郁,入口甜美,

  含有丰富维生素、葡萄糖、氨基酸,

  开胃提神,并有活气养血、滋阴补肾的功能,

  产妇和妇女经期多吃,尤有益处,是老幼均宜的营养佳品。

  黑麻油

  黑麻油已然成为了坐月子的新宠!

  要选取黑芝麻压榨而成,

  
含有的脂肪酸达20种以上,帮助肠胃消化和改善白发都有作用。

  含有人体所需的全部八种氨基酸,对真菌具有很好的抑制作用。

  
芝麻木脂素保护肝脏、降低血糖、控制血压、调节免疫等有益身体的好处。

  黑麻油和米酒是女人调养的秘密武器,长期服用它们,“白嫩美”指日可待,用这两种调料烹饪的菜对产后恢复极有帮助,生理期、更年期坚持食用刚有益处。

  

  月子是女人改变体质的一个好机会,坐好了月子,女人能比怀孕前更加漂亮滋润;坐好月子,应该怎么做呢?适当释放双手,开心享受美食,享受一切好的东西。


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