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巍阁动态

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  • 孕期营养:钙的小知识
    2021-01-25

    孕妇补钙的原因主要来自两个方面:母体自身的保护机制以及胎儿发育的需要。身体缺少了钙质就会对健康造成各种各样的影响。怀孕之后,缺钙不仅会对准妈妈本身产生影响,还会对胎儿的生长发育产生影响。

  • 孕前调理:决定怀孕了,这些小毛病要重视
    2021-01-22

    而且宝宝的氧气全部来自于妈妈,要是准妈妈的氧气不够,宝宝就可能会出现缺氧的情况。妊娠晚期,便秘会愈来愈严重,常常几天没有大便,甚至1-2周都未能排便,从而导致孕妇腹痛、腹胀。

  • 产后恢复:这么做有利于护腰
    2021-01-21

    那幺产后妈妈如何护腰才好呢?食物补钙产后的女性避免腰部劳累疼痛,可以多吃一些钙质的食物,补钙可以预防腰肌劳损,而且也可以促进体质恢复,比如说维生素类的食物,牛奶,胡萝卜等。

  • 宝宝护理:来个阳光浴
    2021-01-20

    晒太阳晒到宝宝的眼睛,会对幼嫩婴儿的眼睛造成伤害!建议在太阳光还不是很强烈的时候,比如早上7、8点的时候带宝宝出去或下午16点到17点为最佳时间,夏天可以往后推一推(建议早上)。晒太阳需要晒多久一次呢?

  • 宝宝护理:新生儿脐带应怎么护理?
    2021-01-18

    第一阶段:脐带未脱落前1)在护理脐带部位时一定要洗干净手,避免手上的细菌跑到宝宝脐部。第二阶段:脐带脱落后脐带脱落后脐窝内常常会有少量渗出液,此时可用75%酒精棉签卷清脐窝,然后盖上消毒纱布。

  • 坐月子:逃不开,那就好好享受!
    2021-01-16

    一个悠闲的下午,一件心仪的衣服,一门打开新思维的课程,太过枯燥的生活需要一点甜来唤醒热情,取悦自己更像是一次对自己的讨好和奖励。做法:1.准备好材料,新鲜玉米2个(也可以直接用玉米粒)。

  • 宝妈护理:剖腹产后刀口痒,怎么办呢?
    2021-01-15

    很多产妇剖腹产,伤口愈合时刀口疼痒难耐,奇痒无比还不能挠,身上仿佛无数蚂蚁在乱爬,个中滋味堪比满清十大酷刑。巍阁小贴士:产妇的腹部瘙痒严重,伤口有红肿、灼热、剧痛、渗出物等情形时,就应该及时就医。

  • 产后护理:宝妈的加油站补给战略
    2021-01-14

    初为人母,看到宝宝在自己的精心照顾下慢慢长大是一件很快乐的事,但是照顾宝宝又是一件很辛苦的事,尤其是母乳期间。这时宝妈们的睡眠很重要,睡眠不仅可以帮助妈妈们调养好身体,还可以使得宝妈们的心态变好。

  • 宝宝护理:家有新生儿,护理有哪些重点?
    2021-01-13

    第一点:新生儿的睡姿仰睡是推荐的新生儿睡眠方式,国外的研究发现,仰睡能大幅降低新生儿猝死,此外侧睡也是不错的选择,但要避免趴睡,容易发生窒息风险,宝宝醒着的时候多练习趴还是有必要的。

  • 孕期时光:生命真的很奇迹,还让人幸福感爆棚
    2021-01-12

    孕期,在这个过程中既有过分的担心紧张,但不得不承认,怀孕是个很神奇又美妙的体验,感受到生命是会有那幺多的奇迹。我怀孕了准妈妈:给老公看验孕棒准爸爸:他说这是什幺意思?准妈妈:你要当爸爸啦!宝宝动了!

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